HR新人初入职场，无论是现实工作，还是心理上都会遭遇巨大的挑战。能否顺利、平稳完成过渡直接决定了职业生涯摸索时间的长度。概括来说，HR新人初入职场至少要过“三道关”。第一关：环境关HR新人多数来自于刚刚毕业的学生群体，其原来生活的学校环境与职场环境存在较大差异，无论是个人行为方式，还是人际关系都面临着前所未有的挑战。这时候，很多人在进入职场初期都或多或少会有一些不适应。通常情况下，HR新人适应这种...

我的一位前同事，曾经是一名资深的媒体人，参与过不少大项目。2年前，他就摸到了所在岗位的天花板，一些同事也陆陆续续从体制内跳到体制外，他突然意识到：现在是需要做出改变的时候了。他打算转行去一个相关行业。但是，投了十几份简历之后，本来信心满满，却几乎没有回应，唯一一家有回应，对方也只开出了现在薪酬的80%。他备受打击：“我当主管6年，年年都被评为优秀员工，怎会没有容爷之处？”对职场人来说，30岁的关口的确是一...

第一步，精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一—要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，...

女性职场社交礼仪主要是说职场女性在公共场合或者私人聚会，只要与人进行交往，你的着装打扮，言谈举止等外在形象礼仪就会出现在他人的眼里，并留下深刻的印象，所以在社交场合，职场女性一定要把握好自己的形象和礼仪，成为有魅力的人。女性职场社交礼仪之外在形象服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心中占有很大分量。职场女性穿着要得体，这是最基本的要求，只要是适合...

大学生的职业规划问题主要集中在两方面：一是对于专业、兴趣和职业的困惑；第二是普遍存在社会参与和适应问题。大学生甚至成人在就业与择业的时候，都会存在不了解自己，不了解行业和社会的现象。大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：一、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。二、确立目标，规划未来。在认识...

在越来越突破性别的职场中，职场女性占有越来越重要的作用，大量的职场女性取胜于男性如林的高级人才职场。她们，究竟哪来的力量，与男性拼抢？职场PK台上，她们如何成为大赢家？职场女性迈向成功有哪七大要领呢？第一项修炼：健康自信中国人说：“身体是革命的本钱”，的确，同样面对高强度的工作，需要女人同男人一样具有健康的体魄。即便你不是体力工作者，你也应该经常健身，注意饮食，少一些熬夜、酗酒等不良习惯，以保证自...

想要成为魅力的职场丽人就要做到极致的完美，除了在服饰搭配上得体之外，一些举止动作也是非常重要的，下面就来看最基本的职场微笑坐姿礼仪常识!坐姿礼仪通常我们在说行得正做得直，也是职场礼仪中非常重要的一点，不管是初入面试还是与客户交谈中，一个端正的坐姿会让对方认为你在做某件事上或者是某人交谈上，都处于一个非常严谨的态度上。微笑礼仪微笑示人是职场中最基本的守则，一个微笑也许不能打动人心，但对于你在处事为人上...

女性职场社交礼仪主要是说职场女性在公共场合或者私人聚会，只要与人进行交往，你的着装打扮，言谈举止等外在形象礼仪就会出现在他人的眼里，并留下深刻的印象，所以在社交场合，职场女性一定要把握好自己的形象和礼仪，成为有魅力的人。女性职场社交礼仪之外在形象服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心中占有很大分量。职场女性穿着要得体，这是最基本的要求，只要是适合...

市委、市政府各有关部、委、办、局，各区人力资源和社会保障局，各专业技术人员继续教育基地，各有关单位：       为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记考察上海重要讲话精神，加强专业技术人员继续教育，促进专业技术人才能力提升，推进专业技术人才队伍建设，根据《关于印发专业技术人才知识更新工程实施方案的通知》（人社部发〔2021〕73号）、《关于印发上海市实施专业技术人才知识...

各有关单位：       为进一步做好本市经济专业人员继续教育培训工作，完善知识结构、增强创新能力、提高专业水平，根据《专业技术人员继续教育规定》（人力资源和社会保障部令第25号）和《上海市人力资源和社会保障局关于进一步完善本市经济专业人员继续教育工作的通知》（沪人社专〔2024〕223号）的有关要求，结合本市实际，经市人力资源和社会保障局同意，现就2025年本市经济专业人员继续教育...